Infanato: bom pessoal , acho que poucos sabem sou estudante de psicologia e tbm sou militar (atualmente em processo de desligamento)…
bom como percebi que muita gente usa energéticos para obter uma estabilidade mental boa e raciocínio mais rapido , sim se vc tomar energético suas habilidades irão subir , ( vc até fica surpreso o quanto vc almenta seus rendimentos) porém , como vocês sabem o poker é um jogo que se define a médio e longo prazo. Pois bem o uso desses tipos de energéticos podem lhe causar , ansiedade (que pode lhe levar a sindrome do panico se não for tratada) , enxaquecas , dores abdominais e palpitação , e dependencia “mental” mas como é isso Infanato ?
simples , se você acostuma sua psique (mente) como um “upgrade” você ficará dependente e quando você não o tiver por perto , sua função motora cerebral ficará mais lenta, causando assim transtornos futuros…
pois bem pessoal , que toma energéticos para jogar poker sugiro amigavelmente que pare…
então como vou me manter ligado nas madrugadas grindando?
existem muito metodos naturais e “baratos”(ding ding ding…palavrinha magica)
por exemplo uma execelente pedida é açaí , super energético , melhora circulação sanguinea , levando mais sangue para o cerebro e o fazendo trabalhar mais rapido(alem de melhorar as fibras musculares, melhoramento da pele , afrodiziaco e inumera propriedades)… mas se vc não mora no norte como 98% dos jogadores , aonde se encontra açai a cada esquina baratinho…
começamos com a maçã , ótimo energético cerebral , lhe mantem acordado e com bom raciocinio logico , e tabém ajuda a emagrecer e ótimo para o coração…
colve… é isso mesmo colve… éca… é é ruim mas faz muitoo bem para o cérebro, afinal você quer ou não ser um grande jogador de poker ? NO pain no gain… de preferencia faça uma vitamina bata no liquidificardor , couver com maçá, vc nem sente o gosto da colve, só fica uma cor estranha verde.. mas é ótimo e fortalece de mais o raciocinio e leh mantem acordado…
aeww vou comprar 10 kilos de maçã e vou jogar o sunday million então…
não não não , maçã tambem funciona como larxante natural , cuidado se não passará o torneio todo cagando… e vai te desconcentrar do jogo (certeza)
áh mas aqui tambem vão umas dicas de coisas que fazem mal ao seu raciocinio…
frituras , não coma frituras antes do jogo ( frituras causam almeto do colesterou muito rapido e você ficará fadigado , e na hora do jogo isso é horrivel, prejudicará seu jogo e muito…
áh mas eu vou no MCDolnald’s todo dia e como 3 Big MAC e mesmo assim eu estou obtendo lucro no poker…
então experimente comer arroz,feijão(muito feijão, não importa se vc peida muito , é pelo bem do seu BK) , couve , tomate , banana…e uma maçãzinha para ajudar no final… evite carnes gordurosas , procure fontes de proteina melhores como ovos e laticinios… e verá seu BK subindo mais.
café , é pessoal o café é um aliemento que faz mal ao cérebro , eu sei que um bom cafézinho de manhá é uma beleza , mas a cafeína se tomada em excesso pode sobrestimular os nervos, criando assim um aumento de energia nervosa que pode ocasionar em um alto nível de irritabilidade.
Alcool-sabadão aquela caixinha lhe olhando com cara de “me pega me toma aqui agora” , então se vc for jogar , nunca, jamais, nunca mesmo em hipótese alguma beba… parece que está indo tudo bem , daqui a pouco ta pondo a culpa na Room , depois começa a dizer que tá com azar e depois ta fazendo topico no forum hehehe… todo mundo sabe que o alcool tira uma boa parte da capacidade cerebral , vide você que ja bebeu e pegou aquela garota feia na festa feia tanto quanto o rascunho do mapa do inferno… e seus amigos tiraram foto e colocaram no orkut pra te zuaram por toda eternidade… ou seja alcool + jogo= badbeats interminaveis… não arrisquem…
doces – evite comer guloseimas coisas muito doces … pois o açucar no cerebro tbm causa fadiga, então evite…
então galera , poker não só exige disciplina na mesa e nos estudos como na saude mental tbm , que é o que faz a diferença entre um jogador e outro…
um bom atleta se prepara de todas as formas e nós como atletas mentais que somos , dependemos dele no cerebro… para jogarmos bem…
espero ter ajudado… vamos dizer que esse é meu 1º artigo..hahah
PS : esse Artigo faz parte de um estudo que eu e alguns amigos estamos fazendo sobre o poker, e breve vou postar alguns resultados a medida que vão saindo… mas será sobre desenvolvimento mental e tudo mais , sobre os beneficios de jogos mentais trazem para a mente e tudo mais… mas creio que ajudará bastante , e evoluirmos…
abração a todos espero que gostem….:D
RafaelRJ: Meio exagerado né?
Nunca q eu vou tomar um suco de couve com maçã antes da session…
Btw, gratz!
Tex Wilde: Certeza sobre o café Infanato?
Eu vi um tempo atrás um documentário, no qual tinha uma universidade brasileira (não lembro qual) fazendo pesquisas a respeito disso, e contataram que o café não faz mal (óbvio, se não for demais).
É que eu sempre jogo tomando café…
Infanato: claro que é em exesso , deixar claro que são dicas , para melhorar o funcionamento do cerebro , não quer dizer que é obrigatório , quem está disposto e quer melhorar sua função cerebral… ai está , estou dando somente umas dicas , que não quiser , use de seus proprios metodos… ^^
ps: na verdade o efeito do cofé é uma incógnita, pq faz mal pra uns, e bem para outro e muito mal para outros como eu… se vc toma café se sente mais confiante , ea sua percepeção almenta , tudo bem , mas lembre se que cafeina em exesso faz mal a qualquer pessoa… =
mas ressaltando , que isso sómente é para quem realmente disposto e melhorar sua função cerebral… consequentemente seus ganhos e tbm uma melhora consideravel em seu estilo de vida…
bom é isso.
Cebola: Certeza sobre o café Infanato?
Eu vi um tempo atrás um documentário, no qual tinha uma universidade brasileira (não lembro qual) fazendo pesquisas a respeito disso, e contataram que o café não faz mal (óbvio, se não for demais).
É que eu sempre jogo tomando café…
eu vi uma materia de alimentaçao para jogadores de poker e li que tomar café ajuda no começo da session mas leva a “fadiga mental” mais rapidamente…
nao sei se é comprovado ou se é lenda, mas li de um membro conceituado no MaisEV
Minored: nossa eu to TODO errado uaheuaeh
vo tentar seguir algumas dicas, só feijão que eu odeio e nao como por nada, você sabe algum alimento que substitua o feijão ?
Infanato: lebrando que o principal ingrediente dos energéticos é a cafeina , cafeina com o temo causa fagida mental sim… mas em exesso , porem o café é ótimo para a saude , mas estamos abordando desempenho mental , ao longo prazo seu desempenho mental sera afetado , porem só não abusar… ^^ abraço…
Infanato: nossa eu to TODO errado uaheuaeh
vo tentar seguir algumas dicas, só feijão que eu odeio e nao como por nada, você sabe algum alimento que substitua o feijão ?
você não está errado amigão , claro que vc pode comer o que quiser , porem ressalto que isso são apenas dicas , que ajudam e muito a melhorar o desempenho mental , e para jogadores poker bom…
lbom se você não come feijão uma boa dica é comer lentilhas , grão de bico , soja ou ervilhas…
Melvins: Ultimamente só vejo especialistas a dizer que o café faz bem, previne Alzheimer, por exemplo (jogar cartas parece que também).
Faz mal em exagero, dizem que só tipo de 6/7 para cima por dia. Até 5, por exemplo, se estiver habituado não há problema.
Eu não sou especialista, mas ultimamente não oiço nada contra o café. 🙂
prof_anselmo: parabéns amigo.
eu vi algo parecido sobre isso que postou em um artigo, mas nem havia me atentado para isso, pois não uso muito esses recursos… Na verdade nunca usei.
se estou com sono vou dormir.
Porém , vale muito de alerta aos amigos do fórum, obrigado mais uma vez
Infanato: só deixar claro , o café não faz mal a saude , porem ela causa fadiga mental , com tempo se vc abusar , porem faz bem pro coração ao contrario do que muitos dizem , e foi comprovado cientificamente isso , (passou no globo reporter) , café é uma ótimo estimulante , e bom para quase tudo , porem causa fadiga mental .. porem só não abusarem…
RafaelRJ: Causa mal sim. Minha mãe tinha problema sério de vício em café. Ele tomava mais que 2l/dia.
Aí ela começou a ter enxaquecas mto fortes relacionadas à cafeína e abstinência qnd ela n tomava.
Ficou uns 3, 4 meses se tratando..
Sick life
Martinsy: Guarana em pó = eu grindando ligadão a noite toda.
Não tomo café, Não bebo, Não fumo, Não chego bebado e jogo uma sesion e minto só um pouquinho.
:DD
AIUWHiuahWUI
Teseu: Muito bom o artigo, eu já usei pó de guarana, mas depois que acaba o efeito da uma soneira louca, mas existem outros métodos de se ficar ligado, que já estudou sobre pnl sabe o que eu falo, sem a necessidade de usar nada. Parabéns pelo tópico. Um abraço.
Minored: Causa mal sim. Minha mãe tinha problema sério de vício em café. Ele tomava mais que 2l/dia.
Aí ela começou a ter enxaquecas mto fortes relacionadas à cafeína e abstinência qnd ela n tomava.
Ficou uns 3, 4 meses se tratando..
Sick life
em exagero até agua faz mal, tomar 2l de café por dia é absurdo.
RafaelRJ: em exagero até agua faz mal, tomar 2l de café por dia é absurdo.
é obvio q tudo em exagero faz mal, mas a água tu teria q tomar tipo 25litros em 1 hora, ai tu morre.
Fora isso, n vicia, n abala teu metabolismo..
O café acelera o batimento cardíaco, vicia e é meio que controverso se ele é benéfico ou maléfico para a saúde.
btw, vira e mexe eu tomo umas xícaras.
kandrus: Só discordo com o café tomo 2 litros de café por dia fazem uns 10 anos e meu cérebro está 100% 🙂
DonVitche: Kandrus, quando eu tinha 29 anos também achava isso.
Sou fumante e tomo café (golinhos, boca-de-pito rsrsrs), o tempo todo.
Hoje em dia…, bem…, er…, sobre o que eu estava falando mesmo?
bobkirst: só deixar claro , o café não faz mal a saude , porem ela causa fadiga mental , com tempo se vc abusar , porem faz bem pro coração ao contrario do que muitos dizem , e foi comprovado cientificamente isso , (passou no globo reporter) , café é uma ótimo estimulante , e bom para quase tudo , porem causa fadiga mental .. porem só não abusarem…
Café faz mais mal do que bem, acredite. É sim um estimulante e como tal pode aumentar a frequencia cardiaca e a grosso modo isso não é benéfico a alguns corações. Alem disso pode causar tremores de extremidades, agravamento de sintomas do refluxo entre outros. Não acredite em tudo o que ve no globo reporter. É muito facil achar beneficios de qualquer substancia na medicina. Vou te dar um exemplo pra ilustrar melhor:
Um dos remedios mais ultilizados no contole da hipertensão chama-se Captopril. O mesmo foi descoberto por um brasileiro e é retirado do veneno da cobra Jararaca. Percebia-se que apos a “picada” a pessoa morria por falta de circulação devido a dilatação dos vasos. Esse brasileiro então pesquisou e reproduziu em laboratorio essa toxina claro que em doses muito pequenas e dessa forma conseguiu controlar a pressao de seus paciente com subdoses do veneno. Agora de pergunto : O veneno da cobra faz bem ?
Da mesma forma a pimenta. Esses dias mesmo alguem me disse que comia muita pimenta pq apareceu no fantastico que pimenta previnia arritmias cardiacas eu acho. No entanto a pessoa não aguentava mais de gastrite e suas hemorroidas nunca estiveram tao ativas de tanta pimenta …
BTW, eu curto um cafezinho demais … mas nao pode abusar como vc mesmo disse.
:happy34:
Cebola: efedrina ftw
é level
Autor original: Infanato.
